La terapia grupal trabaja con los conflictos de los integrantes del grupo. Se puede por un lado, abordar situaciones individuales que crean conflicto y trabajarlas dentro del grupo. Estas situaciones tienen una resonancia en el resto de las personas movilizando a cada una diferentes emociones y escenas de su vida. Por otro lado se trabajan también las dinámicas y movimientos que acontecen y que tienen que ver con las relaciones que se establecen entre los participantes.
Estos grupos resalta en todo momento el concepto existencial del "aquí" y del "ahora", junto con el "como", también hacen que sus participantes se enfrenten con sus propios problemas, dudas o conflictos existenciales y partiendo de la idea de que persona uno es responsable de su propia conducta y existencia.
En los grupos de encuentro la persona vive, siente y experimenta nuevas conductas a través de la interacción con los demás compañeros, emergiendo en estos grupos aspectos de gran importancia de la propia persona que le permiten encontrar la forma más intima y satisfactoria de relacionarnos.

Tanto la psicoterapia individual como la terapia grupal buscan que la persona logre la responsabilidad de su vida, desarrollando habilidades responder a las diferentes situaciones cambiantes de la vida. En resumen, que consiga autoapoyo, es decir, que sea capaz de apoyarse en sus propias capacidades y recursos desde una conciencia de sí mismo.